Тренер по теннису Tennis First
Игровой и тренерский опыт
Диана — кандидат в мастера спорта по теннису с более чем 15-летним игровым опытом. Участница турниров РТТ и международных соревнований ITF (15K и 25K). Победительница и призёр турниров в одиночном, парном разряде и миксте.
За время игровой карьеры выступала на соревнованиях различного уровня, что позволяет ей понимать требования к игрокам и выстраивать тренировки с учётом реальных игровых ситуаций.
Особенность подхода Дианы
Диана обучается по направлению «психология», что позволяет учитывать индивидуальные особенности учеников и выстраивать максимально эффективный тренировочный процесс.
Индивидуальная работа с учеником
Программа тренировок подбирается под уровень, цели и темп обучения: от первых занятий до уверенной игры на корте.
Психология в теннисе
Работа с уверенностью, концентрацией и стрессом помогает быстрее прогрессировать и чувствовать себя комфортно в игре.
На чем делается акцент
— техника ударов
— контроль мяча
— психологическая устойчивость
Также на тренировках уделяется внимание стабильности игры, правильному передвижению по корту и умению вести розыгрыш.
Для кого подойдут занятия с Дианой
— дети
— начинающие
— игроки среднего уровня
Занятия подойдут тем, кто хочет научиться играть в теннис с нуля, улучшить технику или повысить стабильность и уверенность в игре.
Форматы тренировок с Дианой
— индивидуальные занятия
— сплит-тренировки
— работа в группах
Формат подбирается в зависимости от задач: быстрый прогресс, игровая практика или комфортное обучение.
Что получает ученик
— уверенность в игре
— стабильность ударов
— понимание тактики
Практический результат
Ученики начинают лучше контролировать мяч, чувствовать ритм игры и принимать правильные решения в розыгрышах.
Локации тренировок с нашим тренером
Тренировки проходят на кортах в Москве (Теннис Первых), с возможностью подбора удобной локации.
Запись на тренировки с Дианой
Оставьте заявку, чтобы начать тренировки. Мы подберём удобное время и формат занятий под ваш уровень.