Алексеевская
м. Алексеевская, ул. 3-я Мытищинская, 16с3
Падел-теннис в Москве — корты, тренировки и игра
Хотите зарядиться энергией, провести время с друзьями и открыть для себя новый увлекательный спорт?
Один из самых быстрорастущих видов спорта в мире.
Падел-теннис — игра 2×2
Начни играть уже на первой тренировке
Падел — одна из самых популярных игровых дисциплин в Европе и стремительно растущий вид спорта в России. Это командная игра 2×2 на огороженном корте со стеклянными стенами. Мяч можно играть от стены — это создаёт уникальную тактическую динамику, недоступную в обычном теннисе.
Теннис Первых Padel — это тренировки по паделу в Москве на лучших площадках города. Мы работаем на 11 кортах, включая Лужники, Москва-Сити (Sky-padel) и клубы Lunda Padel. Подойдёт как тем, кто хочет научиться играть с нуля, так и тем, кто уже играет и хочет прокачать технику.
Присоединяйся к нашему сообществу в Telegram
Что такое падел-теннис — правила и особенности игры
Падел играется на корте размером 20×10 метров, окружённом стеклянными и металлическими стенами. Играют две команды по два человека. Мяч подаётся снизу и может отскакивать от стен. Очки считаются по теннисной системе.
Главное отличие от большого тенниса: гораздо легче освоить базу. Большинство новичков начинают играть настоящие матчи уже на первой тренировке — именно поэтому падел так быстро набирает популярность.
Тренировки по паделу в Москве с тренером
Тренировки с тренером подходят как новичкам, так и игрокам с опытом. Занятия включают освоение базовых ударов (forehand, backhand, бандеха, смэш), работу над тактикой двойки и физическую подготовку.
Форматы: индивидуально (2 игрока + тренер), групповые занятия (4 игрока + тренер).
Локации падел-тенниса в Москве — где поиграть и какие корты выбрать
Лужники
г. Москва, ул. Лужники, д.24, стр.21
Lunda Padel
г. Москва, Правобережная, 1Б
Lunda Padel Фили
г. Москва, Большая Филевская, 20
Sky-padel
г. Москва, Пресненская наб., 2
Академия будущего
г. Москва, ул. Нижние Мневники, 10
Падел-клуб NOK
г. Москва, ул. Василия Ботылёва, 14А
First Padel Club
г. Москва, ул. Шарикоподшипниковая, 13 с5
Pari Padel
г. Москва, ул. 8 Марта, д.14, стр.1
Buenos Padel
г. Москва, ул. Складочная, 1 с6
VAMOS PADEL CLUB
г. Москва, Научный проезд, д. 6А
Аренда корта для падела в Москве
Хотите просто поиграть с друзьями без тренера? Теннис Первых поможет организовать аренду корта на одной из наших 11 площадок. Напишите в Telegram — подберём удобное время и локацию рядом с вами.
Остались вопросы?
Проконсультируйтесь и узнавайте актуальные цены и график тренировок у менеджера
Цены на падел-теннис в Москве — тренировки и занятия
Индивидуально
-
цена:
8 000 РУБ
-
с тренером
1×1
-
ракетка
входит в стоимость
Сплит
-
цена
8 500 РУБ
-
с тренером
2 ученика
-
ракетка
не входит в стоимость
Группа 3 человека
-
цена
от 1 200 РУБ
-
группа
3 человека
-
ракетка
не входит в стоимость
Группа 4 человека
-
цена
от 1 200 РУБ
-
группа
4 человека
-
ракетки
не входит в стоимость
Преимущества
падел-тенниса
Падел — это про общение
Играйте с друзьями, семьёй или коллегами — или присоединяйтесь к нашему дружелюбному сообществу и найдите новых партнёров по игре.
Тело скажет «спасибо»
Падел задействует все мышцы, укрепляет сердечно-сосудистую систему, улучшает координацию и ловкость — и при этом меньше нагружает суставы, чем большой теннис.
Самый быстрорастущий спорт в мире
Более 25 млн игроков по всему миру. Популярность падела растёт с каждым годом — и Москва не исключение.
Краткие правила игры в падел
1. Игра происходит в парах (2×2)
2. Корт размером 10×20 метров
3. Подсчёт очков как в большом теннисе, но при счёте 40:40 играется «золотой» розыгрыш
4. Сет заканчивается, когда команда выигрывает 6 геймов
5. Подача производится с отскоком от корта. Есть 2 попытки на подачу
6. Очко считается проигранным, если мяч коснулся ограждения, предварительно не ударившись об игровое покрытие, если он дважды отскакивает на вашей площадке или после отскока попадает в металлическое ограждение
7. В розыгрышах можно использовать своё стеклянное ограждение для выполнения разнообразных ударов и получения тактического преимущества над соперником
Часто задаваемые вопросы
В чём отличие падела от тенниса?
Какое оборудование необходимо для игры в падел?
Где взять ракетку, если у меня её нет?
С какого возраста можно начинать заниматься паделом?
Как найти партнёра по игре?
Сколько стоит поиграть в падел в Москве?
Где поиграть в падел теннис в Москве?
Можно ли начать играть в падел без опыта в теннисе?
Сколько человек нужно для игры в падел?
Где в Москве лучшие корты для падела?
Есть ли турниры по паделу в Москве?
Если остались вопросы — позвоните нам
Падел в Москве — корты, тренировки и аренда
Падел-теннис в Москве активно развивается: сегодня в городе работают десятки падел-кортов — от Лужников и Москва-Сити до площадок в спальных районах. Найти, где поиграть в падел в Москве, стало значительно проще — достаточно выбрать удобную локацию и формат занятий.
Тренировки по паделу в Москве — с чего начать
Занятия паделом в Москве подходят для любого уровня: новички осваивают базовые удары уже на первой тренировке, опытные игроки работают над тактикой и техникой. Школа Теннис Первых предлагает индивидуальные тренировки, сплит-занятия и групповые форматы — с сертифицированными тренерами на проверенных кортах по всей Москве.
Аренда падел-корта в Москве
Аренда падел-корта в Москве доступна на 11 площадках нашей школы. Теннис Первых работает в Лужниках, на Алексеевской, в Филях, у Москва-Сити и в других районах города. Для записи — свяжитесь с менеджером в Telegram или позвоните нам.
Падел-теннис: обучение для начинающих в Москве
Падел — один из самых доступных ракетных видов спорта для старта. Обучение паделу в Москве с тренером позволяет быстро освоить технику, избежать типичных ошибок и начать играть полноценные матчи. Подходит для взрослых и детей от 10 лет.
Падел-теннис в Москве: цены на тренировки
Стоимость занятий зависит от формата и локации. Индивидуальная тренировка по паделу в Москве — от 8 000 руб. Групповые занятия — от 1 200 руб. с человека. Уточняйте актуальные цены у менеджера — они могут варьироваться в зависимости от площадки.