«Теннис Первых» проводит тренировки по паделу в «Лужниках» — на территории главного спортивного кластера Москвы, рядом с Воробьёвыми горами и набережной. Это единственная наша площадка, где в одном месте есть и падел, и большой теннис: можно заниматься двумя видами спорта, не меняя локацию.
Падел в спорткомплексе «Лужники»
Площадка находится на территории «Лужников», в двух шагах от набережной Москвы-реки и Воробьёвых гор. Корты крытые, занятия идут круглый год.
Главное отличие — соседство с нашими теннисными площадками. На территории «Лужников» мы тренируем и теннис, и падел, поэтому сюда приезжают те, кто занимается обоими видами: расписание можно собрать в одном месте, без переездов через город.
Как добраться
| Адрес | Москва, Лужники, 24, строение 21 |
| Район | Хамовники, ЦАО |
| Метро | «Воробьёвы горы», «Спортивная», «Лужники» МЦК |
| На машине | Парковка на территории комплекса |
| Рядом | Набережная Москвы-реки, Воробьёвы горы, парк «Лужники» |
На территории «Лужников» у нас также теннисные площадки: Дворец тенниса с крытыми кортами и Спорт-городок с открытыми. Все адреса — на странице локаций.
Форматы тренировок и цены
| Формат | Сколько человек | Цена | Кому подходит |
| Индивидуальная | 1 + тренер | от 9 000 ₽ | Быстрый старт, разбор техники под себя |
| Сплит | 2 + тренер | от 9 500 ₽ за корт | Двое: стоимость делится пополам, 4 750 ₽ с игрока |
| Группа, 1 час | до 4 | от 3 000 ₽ | Игровая практика и партнёры |
| Группа, 1,5 часа | до 4 | от 4 400 ₽ | Больше игры на счёт, для уже играющих |
Группы формируются по уровню игры: новички не попадают к играющим. Ракетки и мячи на первых занятиях наши, пару для игры подберём — приходить вдвоём необязательно. Все форматы и абонементы — на странице падел в Москве, полный прайс — в ценах.
Кому удобна эта площадка
- Тем, кто живёт или работает в центре и на юго-западе: Хамовники, Фрунзенская, Спортивная, Воробьёвы горы
- Тем, кто совмещает теннис и падел — обе площадки на одной территории
- Тем, кто приезжает на машине: парковка на территории комплекса
- Тем, кто любит совместить тренировку с прогулкой по набережной или Воробьёвым горам
Падел вместе с теннисом
Многие наши ученики занимаются обоими видами: теннис даёт технику и точность, падел — игровую практику и азарт длинных розыгрышей. В «Лужниках» это особенно удобно: корты для обоих видов на одной территории, и можно поставить в расписание, например, теннис в будни и падел в выходные.
Перестроиться с тенниса на падел занимает три-четыре занятия: мешают привычка бить сильно и непонимание игры от стекла. Базовые схемы — в разборе тактика в паделе для любителей.
Расписание и запись
Свободное время — в расписании, записаться можно там же или через контакты. Администратор подберёт группу по уровню и удобному времени. Тренеры по паделу — на странице тренеров.
Частые вопросы
Где именно в Лужниках находятся падел-корты?
На территории комплекса, строение 21. Ближайшие станции — «Воробьёвы горы», «Спортивная» и «Лужники» МЦК.
Можно ли заниматься теннисом и паделом в одном месте?
Да, это как раз про «Лужники»: здесь и падел, и наши теннисные площадки — Дворец тенниса и Спорт-городок.
Корты крытые?
Да, падел-корты крытые, занятия идут круглый год.
Чем падел отличается от тенниса?
Корт меньше и огорожен стеклом, ракетка короткая, подача снизу. Мяч после отскока от стены остаётся в игре, поэтому розыгрыши длиннее. Освоить базу можно за одно занятие.
Нужна ли своя ракетка?
Нет, ракетки и мячи выдаём на тренировке.
У меня нет партнёра для игры?
Это не проблема: состав группы подбирает администратор по уровню.
Коротко
Падел в «Лужниках», строение 21 — крытые корты рядом с Воробьёвыми горами, Хамовники, ЦАО, парковка на территории. Индивидуально от 9 000 ₽, сплит от 9 500 ₽ за корт, группа от 3 000 ₽ за час. Записаться · все форматы падела · цены